Den Alltag effizient und entspannt organisieren: Tipps

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Hintergrund

Manche Klienten klagen über viel Arbeit und wenig Zeit – und fragen nach Empfehlungen, um produktiver zu werden. Hier acht erprobte Tipps, wie Sie Ihren Alltag souveräner in den Griff bekommen.

Im Prinzip kennen Sie diese bereits – vielleicht wollen Sie sie zukünftig intensiver beherzigen.

1) Mach eine Liste

Verschaffen Sie sich zuerst einen Überblick: Notieren Sie alle Aufgaben, die Sie erledigen müssen oder wollen.

2) Setze Prioritäten

Identifizieren Sie die wichtigste Aufgabe. Hinweis: Dies ist das, was Sie Ihrem Ziel entscheidend näher bringt.

3) Fokus

Konzentrieren Sie Ihre Zeit und Aufmerksamkeit auf die wichtigste Aufgabe.

4) Gleich erledigen

Wenn eine Aufgabe weniger als zwei Minuten erfordert: Gleich erledigen, also kleine To-Do’s sofort machen.

5) Vermeide Ablenkungen

Schalten Sie alle elektronischen Benachrichtigungen aus, speziell von Emails und sozialen Medien.

6) Mache Pausen

Machen Sie regelmäßig kleine Pausen, um sich zu erholen. Sie werden so Ihre mentalen “Batterien” auffrischen.

7) Verwende Hilfen

Nutzen Sie Checklisten, Skripte und Tools – und holen Sie sich bei Bedarf rechtzeitig Unterstützung.

8) Belohne dich

Belohnen Sie sich selbst für erreichte Meilensteine und Etappen-Ziele: Auf diese Weise bleiben Sie leichter positiv, optimistisch und motiviert.

Starten Sie jetzt: Probieren Sie aus, was für Sie am besten funktioniert.

Support

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